The Terrestrial Aec - The Lion Goes From Mariele To Mariele.

Posts filed under: Hälsa

Träning

Hej hej bloggen! Nu har jag äntligen kommit igång med träningen igen, jag har gjort ett schema så jag får lite personlig träning istället. Schemat är anpassat efter mig och ska hjälpa mig att må bra och få den kroppen jag vill ha. För mig är det jätte viktigt att jag trivs med min kropp och mår bra. Jag vill kunna ha på mig en bikini och inte behöva dra in magen och så vidare. När jag var yngre hade jag en jätte bra kropp men jag var aldrig nöjd med mitt utseende jag önskar att jag hade njutit av ...

Bra med motion

När det kommer till motion och hälsa så kanske man kommer med ursäkten att man inte har tid och att det inte går att få med allt som man vill för det handlar mer om att få en hjälp snarare än att bara gå till gymet. Men friskvård i Göteborg har faktiskt löst detta genom att man bjuder på medlemsavgiften för sina anställda och detta gör att man faktiskt får en riktigt bra deal på det som annars lätt glöms bort. Ja, man kanske inte inser vikten av detta och jag tycker att man faktiskt skall kunna göra det så ...